Per prima cosa modifico il colore di fondo in un blu medio (# 0E1499).

Modifico il colore di primo piano in un azzurro chiarissimo (# C0E1F4).

Poi creo un nuovo file:
File > nuovo (oppure CTRL + N) 600 x 300 pixel, colore di fondo.


Creo un nuovo livello usando l'icona sotto la palette dei livelli oppure col menù in alto:
Livello > nuovo livello e lo chiamo cielo

Sul livello cielo, usando il selettore rettangolare, traccio un rettangolo dall'alto verso il basso a coprire 4/5 dell'immagine (come nella figura qui sotto, la zona chiara) e la riempio del colore azzurro chiarissimo:

Modifica > Riempi > Colore di primo piano.

Da qualche parte ho realizzato un po' di pattern per simulare il movimento dell'onda che avanza verso la spiaggia. Uso quelli fatti per la riflessione dei grattacieli di NY.
Li trovate nella guida: riflessione NY

Seguendo i punti dal 7 in avanti la guida fornisce le istruzioni per trasformare i livelli e generare una riflessione sull'acqua abbastanza verosimile.

Anche il nome del livello da duplicare è identico (riflesso) anche se parliamo di immagini diverse.

Se invece volete restare qui, vi ridico il tutto molto brevemente.

Scaricate il file Pattern.zip che contiene 13 files PSD.
Decomprimetelo in una cartella a vostra scelta, purchè poi vi ricordiate dove l'avete sistemata e sourtout, soprattutto, come l'avete denominata, non fate come faccio io che non mi appunto mai nulla e poi, per l'appunto, mi scordo praticamente tutto.

Fatto? Allora si va ...

Duplicate il livello riflesso 13 volte, chiamando le copie rispettivamente riflesso1, riflesso2, ... riflesso13
Selezionate un livello riflesso alla volta ed applicate a ciascuno il filtro

Distorsione > Muovi

con i valori dell'immagine qui sotto ed usando via via come immagine per la distorsione il PSD con il numero corrispondente al numero ordinale del riflesso, scegliendolo fra quelli che avete decompressi nella cartella a vostra scelta di cui sopra.
Il livello riflesso che vi cresce è tipo cintura-e-bretelle, nel senso che se doveste ripartire da capo ...

Creo un nuovo livello e lo chiamo orizzonte. Lo piazzo al di sotto del livello cielo, ma sopra a tutti i livelli riflesso.

Sul livello cielo, seleziono la parte vuota (corrisponde alla zona blu scura in basso)

Torno sul livello orizzonte e lo riempio di blu scuro (il colore del fondo, se non l'ho modificato).
Deseleziono.

Filtro > Sfocatura > controllo sfocatura. Sfoco il livello orizzonte di un buon 10%.
Modifica > Trasforma > rifletti verticale.

Sposto il livello orizzonte verso il basso: deve attenuare il riflesso man mano che esso si avvicina all'orizzonte, come nella figura.

Creo un nuovo livello e lo chiamo R1.

Sul livello R1 disegno una forma come la prima fra quelle che si vedono nella figura qui sotto e la riempio di nero.
Qui le figure sono poco definite in quanto le ho ingrandite dopo averle ridotte come vedremo nel punto successivo. Non mi sono ovviamente ricordato di salvare una copia del lavoro prima della riduzione ed ecco il risultato.

Creo un nuovo livello e lo chiamo R2.

Sul livello R2 disegno una forma come la seconda fra quelle nella figura qui sotto e la riempio di nero.

Creo un nuovo livello e lo chiamo R3.

Sul livello R3 disegno una forma come la terza fra quelle nella figura qui sotto e la riempio di nero.

Collego (non unisco) fra di loro i livelli R1, R2, R3 e ne riduco le dimensioni come nell'immagine qui un bel po' più sotto.
Scollego i livelli.

Poi muovo il livello R1 nella posizione di sinistra.
Sposto R2 in successione.
Sposto R3 come nelal figura (la terza rondine).

Duplico R1, lo rinomino R4 e lo sposto in quarta posizione.
Duplico R2, lo rinomino R5 e lo sposto in quinta, e così via, duplico il livello indicato e lo sposto, rinominandolo in progressione (sono i nomi in rosso nell'immagina).

Nel corso degli spostamenti riduco e ruoto il livello, se occorre, per seguire la linea del volo della rondine.
Non è fondamentale la precisione assoluta, basta che la sequenza di rondini sia fluida lungo il percorso. Potete anche modificare la traiettoria, usare altri livelli Rx differenti da quelli indicati, insomma il volo è libero.

Sposto i primi livelli R16, R17, etc. seguendo la traiettoria indicata dall'immagine.

Esauriti i livelli iniziali, duplico e sposto secondo necessità.

Anche in questa sequenza di volo/livelli, ove occorre ridimensiono la rondine e la ruoto seguendo l'andamento del percorso.
Non ho indicato quali livelli R sono utilizzati nell'immagine: fate a vostro giudizio.

Notato lo "sgancio", si?
Sistemarlo costava troppo in termini di tempo e voglia e pazienza: roba che ho esaurito da un pochetto. Mettiamola così: con tutto il casotto che combineranno le rondini io spero che non si noterà, ecco.

Ora facciamo i soliti due conticini: abbiamo fatto più di 13 livelli di rondini. Mica li vogliamo lasciar fuori dall'animazione, no? La cosa più semplice è la seguente:

Catturare i 13 fotogrammi e duplicarli: e fanno 26.
Poi duplicarli di nuovo: e siamo a 39.
Direi che sono abbastanza. La prima sequenza di rondini è composta da
15 livelli-fotogrammi.
La seconda da 21 livelli-fotogrammi.
Tenendo presente che possiamo ripeterle più volte, partendo da fotogrammi diversi. ne abbiamo di che divertirci.
Ora vi dico quel che potrei aver fatto io se solo me lo ricordassi, ma tanto è indifferente: funziona comunque.